SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy moge

Czy chodziło Ci o: "czy może"?

  • Trening cztery razy w tygodniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam mam trening na redukcje ułożony 3 razy w tygodniu do tego 5x60 min cardio i pytanie czy mogę zrobić sobie nawet 4 z trening mam wolną sobotę i niedzielę a chciałbym zrobić sobie trening

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2022-10-23 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam mam pytanie odnośnie dawkowanie tauryny kreatyny i beta alaniny. Czy moge przyjmować je przyjmować wszystkie razem a jeśli tak to przez jaki okres czasuTu wprowadź tekst linku... ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2021-04-08 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Czy mogę stosować olej cbd przy suplementacji kreatyną, beta alaniną , cytruliną I bacopą monnieri ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2020-07-18 11:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a trening silowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy mogę tego samego dnia biegać i wykonać trening siłowy? Tzn rano Bieg około 5km po 12h trening siłowy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2021-07-22 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetreningówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Słuchajcie trenuje już pół roku na siłowni czy mogę zacząć stosować przedtreningowki ? Mam 27 lat i jestem zdrowy .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-10-07 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność treningu :D

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam , mam pytanie . Czy mogę te same mięśnie ćwiczyć 3 razy w tygodniu (poniedziałek , środa , piątek -sobota i niedziela wolne ). Chodzi mi głównie o Triceps , biceps oraz klatkę :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-12-01 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a nadciśnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Mam lekkie nadciśnienie 145/95 czy mogę brać spalacze ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2020-10-28 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto stosować białko na diecie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam Jestem na diecie redukcyjnej z suplementów korzystam z L-karnityny kwasow omega 3 oraz witamin. czy moge do tego dolaczyc białko aby troche przyspieszyc spadek wagi? ? jesli tak to które polecacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2020-02-13 16:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydi ektomorfika ; )

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam Czy mogę ćwiczyć wspiecia na palcach z zalozonym plecakiem w ktory zaladuje np 10 kg obciazenia ?? Macie jakies ciekawe propozycje jak rozwinac ta partie miesniowa ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2015-02-20 13:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czy mogę z rana przed szkołą iść na siłownie i ćwiczyć tylko brzuch a potem pod wieczór normalny trening? Chciałem codziennie iść rano i ćwiczyć tylko brzuch?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2016-09-07 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a fast food

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, mam takie pytanie a mianowicie trzymam dietę i moje pytanie brzmi czy mogę pozwolić sobie w pracy na jakiegoś fastfooda? A jeśli tak to jakiego żeby nie ulało ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2020-06-17 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dwa razy dziennie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam,czy mogę robić dwa treningi dzienie, stwierdziłem że dobrą opcją będzie trening brzuch oddzielnie,zatem trening dziś barki po południu wieczorem trening brzucha ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2023-10-05 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz przy nadciśnieniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Mam nadciśnienie 135 / 85 czy mogę brać spalacze ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2021-01-21 01:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujący

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy mogę trenować treningiem dzielonym codziennie i tylko na maszynach ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2020-11-10 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący a kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Hejka , mam 15 lat i trenuje od 2 tygodni czy mogę już kupić kreatynę ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-10-01 10:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening co drugi dzień

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Elo.Początkujący bez żadnych suple,Trening fbw czy moge trenować co drugi dzień ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2017-11-20 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supelmenty w wieku 13 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dzień dobry, mam 13 lat i czy mogę brać cytruline i jakieś inne suplementy typu kreatyna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2022-02-14 14:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można brać beta alanine,kreatyne i l-karnityne na raz?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy mogę i jest sens brania beta alaniny jeżeli biorę już kreatyne i l-karnityne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2020-03-15 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna monihydrant

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dostałem od kuzyna kreatyne , trenuje 2 tygodnie . Czy mogę już brać ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2020-09-26 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW trzy dni z rzędu

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siema. Czy mogę robić fbw 2-3 dni pod rząd beż dnia przerwy skoro czuje ze mam na to siłę itp?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2022-07-01 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)